Noticias »

• Los polacos, a por la primera invernal al Batura Sar, 7.795m, Pakistán

  05/12/2019
  Gran actividad en Karakorum.
• Video: Adam Ondra en Chiroptera, 9a+; lucha contra el monodedo

  05/12/2019
  Entre sus entrenamientos olímpicos encuentra tiempo para la roca natural.

• A punto el Invierno en Himalaya y Karakorum; todas las expediciones a ochomiles

  04/12/2019
  El invierno está a la vuelta de la esquina.
• Video: Nuevas plazas para Tokio 2020 . Adam Ondra y Alberto Ginés, dentro

  02/12/2019
  Se celebran las clasificatorias de Toulouse.
• Otorgados los premios FEDME 2019 a las mejores actividades del año

  02/12/2019
  Mejores actividades de 2019.
• Brad Gobright fallece en accidente de escalada en El Potrero Chico, México

  28/11/2019
  En un accidente rapelando.

Test de Material »

• Video: nueva versión de los piolets Quark de Petzl

  Llega el nuevo modelo con algunas mejoras muy interesantes.
• Video: Mochila airbag Backcountry Patrol AP E1

  Testeamos esta novedad de la temporada 2018-2019.

• Video: Vibram Arctic Grip y Bestard Crossover AG;

  Probamos la nueva suela Arctic Grip de Vibram, con un resultado sobre hielo que supera por mucho todo lo conocido hasta ahora.
• Video: Chaqueta Ventrix, The North Face

  El nuevo sistema Ventrix permite regular el calor según estemos parados o en actividad.
• Twin Gate de Grivel. Seguro y fácil

  El sistema de seguro Twin Gate de Grivel intenta combinar facilidad e imposibilidad de apertura.
• Video-test: OHM de Edelrid

  Edelrid presenta una solución a los problemas para el aseguramiento en aquellas cordadas con diferencias de peso de entre 10 y 40kg.

Reportajes »

• Pico Lenin. El 7.000 amable

  Javier Camacho nos escribe este reportaje sobre la ascensión al Pico Lenin.
• Salamanca, Gracia, Gómez, 6000m virgen en Khumbu

  Se quedan a 10 metros de cima.

Preparación Física »

• Nutrición y montaña. Particularidades de la escala

  Peculiaridades de la nutrición específicas del caso de la escalada y los escaladores, un deporte en el ...
• Entrenamiento para escalada: Fatiga y recuperación

  En el anterior artículo, se habló de qué era la fatiga y de cómo debía ser entendida en el contexto del ...
• Entrenamiento para escalada: Fatiga y Recuperación

  Es frecuente escuchar preguntas del tipo: ¿cuánto se debe descansar antes de ir a escalar para un objetivo?, ...
• Entrenamiento para alpinismo. ¿Un contrasentido?

  Entrenamiento y alpinismo son dos términos que, hasta hace “no mucho”, parecía que costaba pronunciar ...